팔꿈치 바깥쪽 통증
팔꿈치 바깥쪽 통증은 흔히 발생하는 근골격계 문제로, 스포츠 활동, 반복적인 작업, 잘못된 자세 등이 원인이 될 수 있습니다. 팔꿈치 바깥쪽 통증은 단순한 피로에서부터 심각한 염증성 질환까지 다양한 이유로 발생하므로, 정확한 원인 진단과 적절한 치료가 중요합니다. 이번 글에서는 팔꿈치 바깥쪽 통증의 원인, 증상, 진단, 치료방법, 관리법, 예방법을 다룹니다.1. 팔꿈치 바깥쪽 통증의 원인 🌟1. 테니스 엘보(외측 상과염)팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환으로, 손목이나 팔을 반복적으로 사용하는 활동이 원인입니다.2. 근육 과사용무거운 물건을 반복적으로 들거나 손목과 팔을 과도하게 사용해 근육과 힘줄에 무리가 가면 통증이 발생할 수 있습니다.3. 외상넘어지거나 부딪히는 외상으로 인해 팔꿈치 부위에 ..
2024. 12. 28.
